新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止します
■内 容：
「痛みから逃げない！運動指導の実践」
2020年6月6日（土）10：30～13：00（開場10：00）
筋力、バランス、柔軟性。これらは高齢者にとっての大事な運動機能になります。
継続的な運動指導はこれらの機能を改善します。
しかし、もし痛みを訴える利用者が皆さんの前に現れたら…。
「この運動のときは休んでもらおうか」「全体の運動を少し楽にしようか」と消極的になり、
躊躇してしまいがちです。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
本講習の講義を受講された方は、痛みの「知識」と「観察力」が身に付きます。
結果として、運動指導の場で利用者の痛みの訴えに出くわしたときに、冷静に「できる運動」と「できない運動」を見分けることもできるようになります。
実技は、基本的な筋力トレーニング、バランストレーニング、ストレッチを題材にした、講義内容の実践編になります。
実技を体験された方は、「膝痛や腰痛があっても、できる運動はこんなに多くあるんだ！」と、身を持って理解できるでしょう。
■講 師：椛沢 修（かばさわ おさむ）
都内総合病院勤務、理学療法士
米国でスポーツ科学の修士号を取得後、NPO法人日本介護予防協会 理事・講師として運動指導系の科目全般を担当している。
理論と現場の知識を融合し、「難しい内容をわかりやすくする」講義をモットーに医療と介護の分野で活躍中。
「転倒予防のための魔法のステップ」
2020年6月6日（土）14：00～16：30（開場13：30）
転倒予防の指導に最適なツールのひとつ「ステップ」をマスターしてみませんか。
ステップとは、踏んだり、またいだり、回ったりなどの動きを組み合わせて、無限のバリエーションが楽しめるエクササイズです。
参加者の足さばきが軽やかになり、転びにくい体をつくります。
また前後左右に体を動かしながら頭もフル回転することで、脳の活性化にも役立ちます。
デイサービスなど、立ち上がることが難しい方が多い現場でも、座ったままで実施できますので、安全に下肢筋力を鍛えるのに最適なツールとなるでしょう。
たった10ｃｍの段差で、いつもの体操教室が見違えるように楽しい場へ早変わりします。ぜひ体感してください。
■講 師：安河内 典子（やすこうち のりこ）
健康運動指導士、歯科技工士、介護予防指導士
「健康は二足歩行と噛めること」が理念。自治体、企業、新聞社、銀行、学校PTA等で介護予防の講演、講習、運動指導（健康体操、ストレッチ、有酸素運動、転倒予防、リラックヨガ、椅子ヨガ）を行なう。歯科技工士の立場で口腔機能の大切さも伝えている。みよし市地域介護教室講師（社会福祉協議会、長寿介護課）、名古屋市緑区社会福祉協議会地域介護予防教室講師、東海医療科学専門学校作業療法科非常勤講師。
■会 場：ウインクあいち（愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38）1206会議室
■定 員：各20名（先着順）
■対 象：介護予防指導士講習修了者限定
■受講料：会員 1科目5,600円、2科目11,200円
非会員 1科目6,750円、2科目13,500円
FAX送付番号 03-3942-7003
メールフォームからもお申込みいただけます。
メールフォームでお申し込み
[お振り込み先]
特定非営利活動法人 日本介護予防協会
銀行の場合：三菱UFJ銀行高田馬場支店 普通口座２００５３８６
郵便局の場合：口座番号００１８０－６－３５５２６２
■お問合せ
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電話 03-5977-8066 E-Mail info@kaigoyobou.org
担当：田中、小向
